Tylko nosem! 54 ćwiczenia oddechowe to zestaw kart dla dzieci w wieku przedszkolnym, który pomaga oswajać oddech, uczyć jego kontroli i korzystać z jego mocy w codziennych sytuacjach. Ćwiczenia wykorzystują elementy metody Butejki opartej na naturalnej fizjologii oddychania.
Karty łączą proste polecenia z krótką fabułą, dzięki czemu dziecko nie skupia się na technice, ale naturalnie podąża za zabawą.
Materiał wspiera spokojne oddychanie przez nos, uważność i regulację emocji.
Dlaczego warto?
Pomaga kształtować prawidłowy tor oddechowy
wspiera budowanie świadomości ciała i stabilnej postawy
rozwija motorykę twarzy i artykulację
ułatwia ćwiczenie uważności i regulacji emocji
wspiera relaks, regenerację i skupienie
zachęca do spokojnej pracy z oddechem w formie zabawy.
Co zawiera?
54 karty z ćwiczeniami oddechowymi
instrukcję.
Dla kogo?
Dzieci w wieku przedszkolnym
rodzice i opiekunowie, którzy chcą pracować z dzieckiem nad oddechem
nauczyciele wychowania przedszkolnego
terapeuci i specjaliści prowadzący zajęcia z dziećmi.
Zastosowanie
W domu
w przedszkolu
podczas zajęć indywidualnych
podczas pracy z grupą
jako ćwiczenia wspierające oddech, uważność i wyciszenie.
Wiek/etap edukacyjny
Wiek: 3-6 lat
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: WIR WYDAWNICTWO I REKLAMA ALEKSANDER JAGLARZ, NAD POTOKIEM 10, 30-860 Kraków (PL), numer telefonu: 12 6586685, adres e-mail: wir@wir-wydawnictwo.com
| Autor | Agnieszka Bala |
| Wydawnictwo | Wir (T) |
| Rok wydania | 2026 |
| Format | 0.0 x 0.0 cm |
| Numer ISBN | 978-83-68426-59-5 |
| Kod paskowy (EAN) | 9788368426595 |
| Data premiery | 2026.04.17 |
| Data pojawienia się | 2026.04.14 |
| Dostępna liczba sztuk | |
|---|---|
| Dostępność całkowita | 138 szt. |
| Dostępność w naszym magazynie | 3 szt. (realizacja jeszcze dzisiaj) |
Dostępność w punktach Bonito |
|---|
| ul. Staromiejska 6 (50 m od Rynku) | Zamów i odbierz już jutro |
| al. Pokoju 67 (wyspa w centrum handlowym M1) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Batorego 15B (przecznica od ul. Karmelickiej) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Dobrego Pasterza 122 (Prądnik Czerwony) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Josepha Conrada 79 (obok stacji BP) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Kluczborska 17 (przy pętli "Krowodrza Górka") | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Kobierzyńska 93 (osiedle Ruczaj-Zaborze) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Marii Dąbrowskiej 17A (50 m od CH Czyżyny) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Pawia 34 (blisko Galerii Krakowskiej) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Pilotów 2E (300 m od ronda Młyńskiego) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Wielicka 259 (wyspa w Galerii Mozaika) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Wysłouchów 3 (Kurdwanów) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| ul. Zakopiańska 62 (Park Handlowy Zakopianka) | Zamów i odbierz jeszcze dzisiaj |
| al. Komisji Edukacji Narodowej 51 (skrzyżowanie z ul. Płaskowickiej) | Zamów i odbierz już jutro |
| al. Komisji Edukacji Narodowej 88 (Ursynów - metro Stokłosy) | Zamów i odbierz już jutro |
| al. Niepodległości 54 (przy stacji metro Wierzbno) | Zamów i odbierz już jutro |
| ul. Chmielna 4 (50 metrów od ul. Nowy Świat) | Zamów i odbierz już jutro |
| ul. Czapelska 48 (200 m od ronda Wiatraczna) | Zamów i odbierz już jutro |
| ul. Kondratowicza 37 (blisko Szpitala Bródnowskiego) | Zamów i odbierz już jutro |
| ul. Żeromskiego 1 (przy stacji metra Słodowiec) | Zamów i odbierz już jutro |
| ul. Plac Grunwaldzki 25 (w budynku Grunwaldzki Center) | Zamów i odbierz już jutro |
| ul. Ruska 2 (przy Placu Solnym) | Zamów i odbierz już jutro |
Darmowa dostawa już od 199,00 zł
Bonito
O nas
Kontakt
Punkty odbioru
Dla dostawców
Polityka prywatności
Ustawienia plików cookie
Załóż konto
Sprzedaż hurtowa
Bonito na Allegro
