Zacznij myśleć jak mnich

Dawno nie trafiłam na coś, co tak bardzo podniesie mnie na duchu. Dawno nie zrobiłam tylu notatek czytając poradnik. Choć nie wiem, czy poradnik to właściwe słowo w przypadku tej publikacji. Jay Shetty opowiada czytelnikowi swoją historię, odpowiada na męczące nas pytania i wskazuje pewną drogę, która pozwoli nam zrozumieć siebie, uwolnić się od trapiącego niepokoju i żyć po swojemu. Wiem, że brzmi górnolotnie. Czasami może jest nieco infantylnie. Jednak jestem przekonana, że wiele osób ta lektura nie tylko usatysfakcjonuje, ale i skłoni do kilku życiowych zmian oraz nauki nowych nawyków.

Autor wiele miejsca poświęca życiowej życzliwości, różnicom między naszymi wartościami a działaniami, które podejmujemy. Bierze na tapet lęki i manię porównywania się, w prosty sposób ukazuje jak to zmienić w coś dobrego dla nas samych. Lektura tej książki była dla mnie bardzo inspirująca. Myślę, że jeszcze nieraz po nią sięgnę.

"Zacznij myśleć jak mnich" to pierwsze moje spotkanie z Jay`em Shetty i jego "twórczością". Prócz książki od dawna udziela się intensywnie na FB pisząc poruszające posty oraz ma swój podcast (który jest na mojej liście do wysłuchania).

Przekonajcie się czy to książka dla Was.